JawaPos.com - Bad mood atau suasana hati lagi tidak baik-baik saja saat bekerja ... Misalnya, pada saat menuju ke kantor tidak ada ojek online yang menerima pesanan. Hal itu membuat datang terlambat ...

TEMPO.CO, Jakarta - Bagaimana suasana hati Anda saat hendak ke kantor? Apakah Anda sedang merasa senang atau justru sedang bad mood? Suasana hati dipercaya mampu mempengaruhi kualitas pekerjaan.

Termasuk soal apakah suasana hati kita mudah berubah atau yang lebih dikenal dengan istilah mood swing? Mood swing merupakan suatu kondisi di mana suasana hati kita berubah secara tiba-tiba dan ...

Kamu mungkin pernah mendengar ungkapan, “Good food for good mood”, yang artinya makanan yang baik bisa bikin suasana hati menjadi ... Makan bersama teman kantor bisa menjadi momen refreshing ...

Ini memang mekanisme tubuh saat mood tidak baik, namun harus dipaksa untuk terpapar matahari agar suasana hati bisa bagus lagi,”paparnya ... Upayakan setiap ruangan di kantor, sekolah, maupun rumah ...