Cascas de limão, muitas vezes jogadas fora sem cerimônia, são verdadeiros tesouros escondidos quando se trata de limpeza ...

Para quem deseja economizar dinheiro ou não arriscar sair da dieta, carregar a sua própria marmita é uma estratégia simples e prática. No entanto, durante o verão, as altas temperaturas exigem atenção ...

Aos 50 anos ou mais, a capacidade de recuperação dos músculos e dos tecidos conjuntivos diminui. Por isso, deve-se escolher ...

Os ricos comensais da Idade Média adoravam especiarias. Bastante. Tanto que seus banquetes eram uma verdadeira exibição de condimentos como gengibre, canela, pimenta-do-reino, noz-moscada e açafrão.

A prática desses movimentos é essencial para evitar lesões, melhorar o desempenho e aumentar os resultados dos seus treinos.

O ‘café fake’, ou ‘cafake’, trata-se de um “pó sabor café”, combinação feita com cascas, folhas e outras partes da planta, exceto com o grão do café. De acordo com Rejane Souza, nutricionista do grupo ...

Uma pesquisa com mais de 2 mil jovens, de 16 a 25, anos no Reino Unido, revelou que a Geração Z é forçada a recusar empregos ...

Uma das descobertas mais recentes sobre a semaglutida está relacionada à redução do consumo de álcool. Um novo estudo ...

“Quando não bebemos água suficiente, a produção de saliva diminui, resultando em um ambiente propício para o crescimento de ...

Em um estudo publicado em 2021, Colrain e sua equipe compararam os efeitos do alto, baixo e nenhum consumo de álcool de meia ...

“O objetivo do power nap seria fazer o cérebro dormir até o estágio N3 da fase Não REM, (sono profundo), que dura ...

Os talos de brócolis são uma parte nutritiva e deliciosa do brócolis que muitas vezes vai para o lixo. No entanto, eles têm ...